Velkommen til Hvidovre Judo og Jiu-jitsu Klub
Judo udvikler din kropskontrol, balance og respekt for andre. Du lærer disciplin, samarbejde og at bevare roen i pressede situationer. Træningen styrker både krop og sind og giver livslange færdigheder. Judo betyder "den milde vej" og er en afgrening af Jiu-Jitsu hvor mange af de farlige teknikker samt slag og spark er taget ud. Vi har fokus på greb, kast og fald så vi kan uskadeligegøre modstanderen men vedligeholde kontrol i kampen.
Hvis du har interesse for at prøve kræfter med os, så er du velkommen til at møde op til en træning.
Mere information under "ABC For Nye Deltagere".
Kontakt Klubben
| Tirsdag |
Onsdag |
Torsdag |
| 18:30 - 20:00 |
18:30 - 20:00 |
16:30 - 18:00 |
| Øvet |
Begynder / Alle |
Begynder / Alle |
|
Adresse: Avedøre Idrætcenter
Trædrejerporten 1A, 2650 Hvidovre
|
 |
Har du spørgsmål så kontakt bestyrelses leder Jens Hasemann på telefon 36474284.
Hold dig løbende opdateret ved at tilmelde dig vores facebook-gruppe. Det er her vi skriver ud hvis vi bliver nødt til at aflyse træninger.
HJJK Facebook
Seneste Graduering samt 80 års Jubileum Stævne
OBS - vi har for tiden ikke hold med Jiu-Jitsu og Aikido, (Vi har plads i dojoen hvis I selv vil træne disse grene.
Opvarmning, faldteknik og kaste tekninger er de samme som i judo, så start med judo, hvis der viser sig deltager nok, vil vi gerne oprette hold i de to andre grene.